一袋茶沖泡幾次為宜

一袋茶沖泡幾次為宜

從養生保健的角度來看,袋泡茶中的各類成分,第一次沖泡後,有80%被浸出,第二次沖泡後,95%以上都已浸出。其他有效成分也都是第一次浸出量最大,經過三次沖泡後,基本達到全量浸出。由此可見,沖泡次數通常以三次為好,這樣能達到最佳的養生及保健效果。

2018-12-19T15:02:40+00:00一月 27th, 2015|泡飲方法|0 條評論

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